7 правил интимной гигиены

Что такое свадьба?

7 правил интимной гигиены вопросы интимной гигиены относятся к пикантной теме и почерпнуть нужные познания в этой области проблематично, в то время как вопросам ухода за кожей лица уделяется предостаточное внимание. Не любая мать сумеет поведать собственной дочери все, что она должна знать.

Правила интимной гигиены не сложны и не обременительны. Главные из их таковы:

1. Нельзя использовать обычное мыло с отдушками при подмывании, так как PH-баланс нашего влагалища ниже, чем у всего тела. Косметическое мыло может спровоцировать подходящую среду для болезнетворных бактерий, и вы будете испытывать зуд, жжение и недоумевать, откуда вдруг . Для гигиенических процедур есть особые интимные гели.

2. Если есть возможность, подмывайте интимную зону два раза в сутки, а еще лучше — после каждого посещения туалета. Когда таковой способности нет, носите с собой мокроватые салфетки. Направьте внимание, с пометкой «интимные» они продаются в аптеках.

3. Каждодневные прокладки требуют смены каждые 2 часа. Не третируйте этим правилом, ведь выделения из влагалища являются подходящей средой для вредных микробов. Прокладки, применяемые в критичные деньки, тоже подабающие изменяться по аналогичному принципу.

4. Упаковка прокладок содержит информацию о том, какое количество воды они способны впитать. Это число нарисованных «капелек». В 1-ые деньки менструального цикла докторы рекомендуют брать прокладки с 4 и 5 капельками, а в последние — с 2 и 3.

5. Внутривлагалищные тампоны используют только сначала при обильной менструального цикла. Их также меняют каждые 2 часа, в неприятном случае может развиться сухость влагалища и нарушение слизистой. Если доктор нашел у вас воспалительный процесс во влагалище, ни при каких обстоятельствах не пользуйтесь тампонами.

6. С сухостью влагалища можно биться особыми кремами, прописанными доктором. Они могут служить и в качестве смазки во время половых контактов.

7. Во имя здоровья надевайте не стесняющее движений нижнее белье. Докторы категорически против фаворитных на данный момент стрингов, от их появляются разные недомогания. Наилучшее белье – это хлопчатобумажное либо шерстяное. И пусть у него один минус — недолговечность, но все равно ничего лучше еще не выдумали.

КОММЕНТАРИИ