Категория: Йога
Названы самые эпатажные тренды в мире йоги
Шпагатом не удивишьЗОЖ продолжает набирать популярность. В моду вошла и йога, при этом часто очень необыкновенная. К примеру — внеземная йога, укрепля ...
Эти занятия помогают вылечить депрессию
Эти занятия помогают вылечить депрессию О том, что йога является полезной для тела человека, понятно издавна, но в новеньком исследовании спецы решили ...
7 вещей, которые нужно успеть сделать до 7 утра
7 вещей, которые необходимо успеть сделать до 7 утра Специалисты в области здорового вида жизни окрестили 7 вещей, которые необходимо успевать сделать ...
Эти занятия помогут в борьбе с раком простаты
Эти занятия посодействуют в борьбе с раком простаты Ученые из США поведали, что занятия йогой посодействуют в борьбе с раком простаты. Упражнения и ме ...
Назван лучший способ лечения шейного остеохондроза
Назван наилучший метод исцеления шейного остеохондроза
Физические упражнения и закрепление мускул шеи и спины можем быть наилучшим методом исцелени ...
Йога — Смесь
Участникам всех уровней рады, новички, которые желают более подробной инструкции, могут предпочесть более медленный измеренный шагами класс ...
Накачка мышц
Этот класс объединяет обучение силы и cardio интервалы для максимального сжигания калории ...
Йога — Hatha и Restorative
Первая половина класса будет активной йогой с ясным пониманием выравнивания для безопасной практики и оптимального опыта позы ...
Йога — основной Ashtanga
Этот класс проявляет нежное, подход новичка к стилю йоги Ashtanga, идеально подходящему для плохо знакомых с Ashtanga или для тех, которые желают полу ...
Йога — беременным
Если Вы беременны, или надеетесь забеременеть в некоторый момент в будущем, то это - класс для Вас ...