Категория: Йога
Йога — Смесь
26 февраля, 2013 
preimis Участникам всех уровней рады, новички, которые желают более подробной инструкции, могут предпочесть более медленный измеренный шагами класс
Накачка мышц
26 февраля, 2013 preimis Этот класс объединяет обучение силы и cardio интервалы для максимального сжигания калории
Йога — Hatha и Restorative
26 февраля, 2013 preimis Первая половина класса будет активной йогой с ясным пониманием выравнивания для безопасной практики и оптимального опыта позы
Йога — основной Ashtanga
24 февраля, 2013 preimis Этот класс проявляет нежное, подход новичка к стилю йоги Ashtanga, идеально подходящему для плохо знакомых с Ashtanga или для тех, которые желают получить больше глубины и понимания практики
Йога — беременным
24 февраля, 2013 preimis Если Вы беременны, или надеетесь забеременеть в некоторый момент в будущем, то это — класс для Вас
Опубликовано в Йога 
Tags: беременность, женщины, йога 
Комментарии к записи Йога — беременным отключены Йога — Anusara-вдохновленный уровень
23 февраля, 2013 preimis Выравнивания через множество поз (асана) с акцентом на создание силы, гибкости, баланса и понимания, охваченного в пределах отношения выравнивания к нашим сердцам через подтверждающую жизнь философию
Пилатес
23 февраля, 2013 preimis Пилатес — программа создания условий, разработанная, чтобы увеличить понимание тела, улучшить выравнивание и дыхание
Zumba
22 февраля, 2013 preimis Zumba объединяет латинские ритмы и международные танцевальные движения, чтобы создать приподнятый, опыт уничтожения калории
Йога — Vinyasa-Kripalu
22 февраля, 2013 preimis Этот энергичный и яркий класс создает баланс между перемещением жидко от одной позы до другого с беззаботным, забавным и творческим подходом
Йога — Anusara
20 февраля, 2013 preimis Вашего намерения и устойчивого понимания всюду по практике, очистка выравнивания в позах и культивирования внутренних качеств игривости, храбрости, внимательности и чистосердечности
