Чем может быть опасен дневной сон

Эти факты о туберкулезе должен знать каждый

Чем может быть небезопасен дневной сон

Некие люди могут испытывать сонливость в дневное время. Этому не стоит ликовать, даже если вам удаётся подремать в разгар рабочего дня. Ведь сонливость может быть признаком сурового заболевания.

Исследованием в данной области занимались научные спецы из Вашингтонского института. Они заявили, что дневная сонливость может стать преждевременным признаком развивающейся заболевания Альцгеймера. О результатах научной работы сообщается на страничках спец издания.

В испытании были задействованы 190 людей, средний возраст которых составил 66 лет. Учёные следили за циклами сна участников опыта. Тестирования продолжались на протяжении одной-двух недель при помощи особых носимых технологий. После этого добровольцы должны были пройти сканирование головного мозга, чтоб установить связь с заболеванием Альцгеймера.

Обнаружилось, что у людей с доклинической заболеванием (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности,) Альцгеймера была более выраженная фрагментация сна. То есть у них были недлинные периоды отдыха на протяжении дня и ночь. Люди, которые дремали деньком или отключались в ненадлежащее время, получая более чем довольно ночного сна, имели больше признаков нейродегенеративного заболевания.

Таким образом, людям, испытывающим дневную сонливость, необходимо быть внимательнее к своим периодам сна.

7mednews

Чем может быть небезопасен дневной сон

КОММЕНТАРИИ