Даша Квиткова поделилась действенными методами быстрого пох…

Рианна вновь спровоцировала слухи о романе с рэпером A$AP R…

Даша Квиткова поделилась эффективными способами резвого пох…

Квиткова призналась, что желает похудеть на 5 кг

Участница Холостяк-9 Даша Квиткова также столкнулась с животрепещущей сейчас необходимостью стремительно приготовиться к сезону купальников. При этом “холостячка” не прячет, что в последнее время малость поправилась, а конкретно — на 5 кг. Но у любимой Никиты Добрынина уже готов план по похудения. Секретами питания Квиткова поделилась с подписчиками.

К примеру, первым делом Даша принялась избавляться от излишней соли в организме. Делает это участница пользующегося популярностью ТВ-шоу с помощью настойки из лаврового листа.

“При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 шт. лаврового листа и кипятите 20 минут. Приобретенный отвар следует пить по одному глотку 2-3 раза в денек. Так как этот метод является достаточно сильным способом очищения кишечного тракта, то принимать этот отвар следует 3-5 дней”, — пишет на собственной инстаграм-страничке Даша Квиткова.

По словам Даши, это неопасный способ! Соответственное видео было также размещено на youtube-канале Glam Wish.

На этом секреты похудения участницы Холостяк-9 не исчерпываются. Также по утрам она она завтракает гречкой, замоченной на кефире.

При этом Даша уточнила, что на обыденную гречневую крупу у нее аллергия. Поэтом Квиткова взяла зеленоватую гречневую крупу.

“Гречнево-кефирная диета. Этот способ вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст. л. смолотой гречневой крупы 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней таковой диеты посодействуют значительно понизить солевые отложения, а также посодействуют похудеть”, — уточняет Квиткова.

Не считая того, Квиткова (Спиридонович Квитков (15 декабря 1922, село Железинка, Железинский район, Павлодарская) уточнила, что пока что отказалась от сладкого и соленого, а также от мучных товаров.

Но Даша призналась, что 1-ый денек на кефирно-гречневой диете дался ей тяжело. Все же приобретенное “блюдо” оказалось не очень смачным, но Даша не планирует сдаваться.

КОММЕНТАРИИ