Диета Кето останавливает старение организма

Генная терапия впервые справилась с серповидноклеточной анемией

Диета Кето останавливает старение организма

Новые проведенные опыты демонстрируют, что кетогенные диеты могут остановить старение и благодаря исключению углеводов и сжиганию припасов жира можно предупредить пришествие погибели, а также предупредить сердечные заболевания, в том числе болезнь Альцгеймера и разные онкологии.

Во время углеводного «голодания», говорят исследователи, организмом выделяется хим вещество, известное как гидроксибутират, который защищает клеточки от «внутреннего стресса» связанного с генетическими повреждениями, вызывающим старение. Он делает это, заблокируя фермент, который предутверждает активацию определенных генов. Кетогенные диеты принуждают организм спаливать жир, а не углеводы для добычи энергии. Вес пропадает за счёт сжигание лишних жировых припасов, что является огромным плюсом этой диеты. Не считая того происходит понижение уровня сахара и инсулина в крови. При чем основная часть рациона при этой диете — это жиры и белки. Это подтверждение большой полезности, которую приносит утрата веса при кетогенной диете и на здоровье человека. Она полезна в борьбе с сладким диабетом и онкологией, а также с широким диапазоном неврологических болезней: эпилепсией, заболеваниями Альцгеймера и Паркинсона, аутизме и травматической черепно-мозговой травме.

Долголетние исследования проявили, что ограничение в калорийной еде замедляет старение организма и наращивает его долговечность, но механизм этого эффекта остается трудноуловимым. В конце концов ученым удалось найти, что гидроксибутират, основной источник энергии организма во время физических упражнений или голодания, перекрывает класс ферментов, которые в неприятном случае вызвали бы стрессовое состояние, тем самым защищая клеточки от старения. Исследователи так же планируют проанализировать воздействие кетогенной диеты на мозг и сердечко.

Невзирая на недавнешние результаты, кетогенные диеты попали под «обстрел» из-за огромных ограничений, хотя они и могут привести к резвой потере веса. Но в то же время, все, какие-либо ограничения, имеют тенденцию к нехорошим последствиям в длительной перспективе и приводят к оборотному процессу — повышению веса. Для большинства людей при соблюдении ограничительной диеты, состояние организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том) нестабильно. Они в конечном итоге меняют различные диеты (или рацион — совокупность правил употребления пищи человеком или другим животным), и таким образом делают прецедент больного питания. Вычеркивание из рациона углеводов может также вызвать другие задачи со здоровьем. К тому же кетогенная диета с низким содержанием клетчатки, потому может не только создавать запоры, но и не содействует образованию здоровых волокон при профилактике приобретенных болезней.

Vladtime

Диета Кето останавливает старение организма

КОММЕНТАРИИ