Диетологи назвали побочные эффекты популярной кетогенной дие…

Блогершу наказали за «чудесное» исцеление от рака мозга

Диетологи (специалист в области диетологии, соответствующий академическим и профессиональным) окрестили побочные эффекты пользующейся популярностью кетогенной дие…

Кетогенная диета, или кетодиета, быстро набирает популярность посреди худеющих благодаря положительным отзывам. Но диетологи не торопятся советовать её своим клиентам из-за ряда побочных эффектов.

Как гласит доктор Сюзанна Фишер из Южной Флориды, кетодиета – низкоуглеводная, которая принуждает человека худеть, используя свой жир как основной источник энергии. Пусть звучит прекрасно, но спасибо организм за это не произнесет. Главными побочными эффектами кетогенной диеты диетологи именуют: образование камешков в почках, чувство голода из-за ненасыщения, запоры и препятствия с сердечком.

Также худеющего при неверном подходе к выбору диеты ждет обезвоживание. Утрата мышечной ткани возникнет из-за активного сжигания жира. Из этого также следует противный запах изо рта, который нереально подавить известными методами. В крови снижается сахар, потому кетодиету нередко советуют диабетикам второго типа. В то же время диетологи не призывают отрешиться от этого способа, а настаивают на необходимости консультации со спецом из-за экстремального свода правил для организма обыденного человека.

Vistanews

Диетологи окрестили побочные эффекты пользующейся популярностью кетогенной дие…

КОММЕНТАРИИ