Эти ягоды позволят забыть о таблетках

Этот популярный препарат вызывает опасное заболевание крови

Эти ягоды позволят запамятовать о пилюлях

Природа позаботилась о нас, правда, ее дары принимают не все, но это из-за неведения. Все без исключения ягоды вмещают в для себя таковой состав нужных веществ, органических кислот, витаминов и минералов, что просто могут поменять хоть какой антивирусный аптечный продукт.

Когда вы уже схватили ОРВИ или грипп, надежды только на ягоды, естественно же, уже не имеет никакого смысла. А вот в качестве профилактики наилучших иммуномодуляторов, чем свежайшие ягоды или перетертые с сахаром, вы не отыщите ни в одной аптеке.

Какие ягоды полезны для иммунитета и в целом для здоровья:

Калина — борется с бессонницей, успокаивает нервишки, провоцирует иммунную систему, отбеливает кожу при внешнем применении.

Брусника — очищает кровеносную систему, понижает уровень глюкозы в крови, помогает в похудении.

Облепиха — природный антиоксидант, улучшает зрение, замедляет старение и защищает от сезонных недугов.

Клюква — крепит иммунитет, очищает сосуды и кишечный тракт, восстанавливает гормональный фон.

Черника — растворяет камешки в почках и препятствует их образованию, хлопочет о здоровье глаз и провоцирует создание иммунных клеток.

Стоит учесть, что во всех ягодах содержатся кислоты, которые могут повлиять на стены желудка, как мощнейший раздражитель. Потому при заболеваниях органов ЖКТ, к примеру, гастрите и язвенной заболевания, докторы не рекомендуют есть ягоды (маленький сочный или мясистый плод, обычно кустарниковых или травянистых растений,) в свежайшем виде и в особенности на голодный желудок.

Пытайтесь каждый денек включать в свое меню всякую ягоду или «микс» из них. Таким образом, вы укрепите собственные защитные силы организма и не будете болеть.

Хроника.инфо

Эти ягоды позволят запамятовать о пилюлях

КОММЕНТАРИИ