Этот сок повышает энергию лучше энергетиков

Чем лучше всего утолить жажду в жару

Этот сок увеличивает энергию лучше энергетиков

У томатного сока обнаружилось замечательное качество – он отлично помогает организму совладать с физической вялостью.

Вещества, которые содержатся в томатном соке, помогают мускулам восстановиться после (дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном) физической нагрузки.

Специалисты из сходу нескольких мед учреждений в Греции проводили тесты с ролью 15 спортсменов в течение 2-ух месяцев, проверяя их актуально принципиальные функции до, во время и после упражнений.

9 спортсменов пили томатный сок после тренировки, а 6 потребляется газированные напитки – энергетики.

У тех, кто пил сок томатный, резвее восстанавливались мускулы и нормализовался уровень глюкозы после физических нагрузок.

Ученые считают это наградой ликопина – природного вещества, которое присваивает овощам и фруктам красный цвет.

Помидоры – рекордсмены по содержанию ликопина, но нужно держать в голове, что это вещество в особенности интенсивно после термический обработки, т. к. не в помидорах, а в томатном соке, пасте, жареных помидорах и т.д.

Medmoon

Этот сок увеличивает энергию лучше энергетиков

КОММЕНТАРИИ