Йога — Vinyasa

Йога — Hatha и Restorative

Йога — Vinyasa

Описание:

Этот класс Йоги Vinyasa сосредотачивается на использовании дыхания как гид, чтобы вытекать из одного положения к следующему получающемуся в сердечно-сосудистом развитии и культивировании хладнокровия, гибкости и силы. Этот яркий класс создает баланс между изучением нескольких положений более подробно и перемещением жидко от одной позы до другого. Хотя знакомство с йогой полезно, чтобы участвовать в этом умеренном классе уровня, студенты всех уровней поощрены посетить и бросить вызов себе в их собственном темпе.

Класс, преподававший:

Рэйчел и Николь и Эрин и Эмма и Алехандра

Следующий класс:

11:10 03/05/2013 — 12:05: Teagle Многоцелевая Комната — с кепкой 50

КОММЕНТАРИИ