Какой напиток лучше всего для профилактики диабета

Диета протеиновая-без углеводистая для мускул

Какой напиток лучше всего для профилактики диабета

Научные работники из Швейцарии пришли к решению, что мискамиса темного чая в денек – действенная профилактика диабета 2 типа, передает Хроника.инфо со ссылкой на/p>

Исследователи из группы Data Mining International (Женева) провели изыскание на основе анализа данных о обитателях 50 государств, подтверждающее связь меж потреблением темного чая и понижением риска становления диабета 2 типа. Вобщем, это изыскание одевает не много более статистический темперамент: научные работники пока же не сумели разъяснить механизмы благотворного деяния сего типа чая.

Швейцарские спецы станут продолжать поиски доказательств данных данных, кот-ые так же говорили о полезности использования зеленоватого и белоснежного чая в качестве средства профилактики сладкого диабета общее название заболеваний, сопровождающихся обильным выделением мочи — полиурией. Впрочем управляющий изыскания сказал, что в последующем они расчитывают изучать качества только 1-го темного чая, кот-ые скорее всего связаны с ходом ферментации. Итоги свежего изыскания были размещены в «Английском мед журнальчике» (BMJ).

Изо всех государств, кот-ые были интегрированы в изыскание, более высочайший степень употребления чая был замечен в Англии (повыше всего – в Ирландии), а так же Турции. Фактически не употребляют темный чай, как оказалось, в Северной Корее, Бразилии и Китае.

Южноамериканские сослуживца участников Data Mining International критично отнеслись к заявлениям последних. Они толкуют, что пока же нет весомых оснований советовать больным с сладким диабетом или людям из группы риска употреблять темный чай. Что-бы избежать сего томного болезни, они рекомендуют скорпулезно исполнять «традиционные» и доказавшие собственную эффективность советы:

Ограничить употребление «нетяжелых» углеводов: лакомств, кондитерских творений
Установить в собственный меню на постоянной основе фрукты, овощи, цельнозерновые продукты
Три раза в неделю посвящать полчаса аэробным упражнениям

КОММЕНТАРИИ