Мороз и солнце – сутки расчудесный… А что ещё нужно для катания на коньках?

Воодушевленные спортом

Мороз и солнце – сутки расчудесный… А что ещё нужно для катания на коньках?

С каждым годом катание на коньках становится доступнее и приобретает всё больше почитателей, которые желают ощутить легкое скольжение по льду и освоить все эти вращения, прыжки и спирали, которые так просто делают ассы фигурного катания. Чтоб научиться прекрасному катанию и избежать травм, лучше взять хотя бы несколько уроков у тренера. Но, если принято решение без помощи других осваивать искусство катания на коньках, то лучше приготовиться к этому основательно.

Начинать, быстрее всего, придётся фактически с поиска ответа на вопрос: где прокатиться на коньках? ? Основными аспектами выбора являются тип ледового покрытия и тип самого катка. От того, находится ли каток в помещении либо на открытом воздухе, зависит выбор одежки. На данный момент очень популярна одежка из термотканей. Термоплатья, термолосины, верхние термокомбинезоны различных фасонов и цветов отлично решают эту делему. Ну и, естественно же, самое пристальное внимание необходимо уделить выбору коньков. По общему признанию наилучшие коньки с кожаной подошвой и съёмными полозьями. Хотя, 1-ые шаги по льду можно сделать, и просто, взяв коньки на прокат.

Самым сложным шагом возможно можно считать освоение техники катания. Бессчетные школы танцев ()удачно управляются с этой задачей. Спецы не только лишь обучат держаться на льду, да и проконсультируют по всем интересующим вопросам.

Принимая решение посетить открытый каток, нужно учесть погоду. Занятия на свежайшем воздухе при температуре ниже 25 градусов мороза небезопасны для здоровья, ведь можно получить полностью серьёзное обморожение, ну и падения с ушибами при лишнем холоде случаются почаще. Не считая этого лёд на сильном морозе становится тверже, отчего усугубляется скольжение, и катание становится не таким уж увлекательным.

Фигурное катание приносит гигантскую пользу телу, и не только лишь закаляет организм, да и помогает скинуть избыточный вес, обеспечивая своим приверженцам красивый внешний облик и стройную фигуру. Но всё-таки одним из важных результатов катания на коньках является прекрасное самочувствие и хорошее настроение.

КОММЕНТАРИИ