На сколько килограммов похудел участник шоу «Танці з зіркам…

Диета жестокая-без углеводистая ради мускул

На сколько кг похудел участник шоу «Танці з зіркам…

Шоу «Танці з зірками», оказывается, не только учит звезд плясать, но и содействует их похудению. О собственных успехах в этом направлении поведал участник Юрий Ткач, передает/p>

Танцы — как метод похудеть

По словам комика, чтоб поразить арбитров шоу и телезрителей работать приходится много.

«Мы пашем как Сидоровы козы. Фактически говоря, как и все. Поэтому что азарт лупит не только по ногам, крепатуре, а еще и по мозгам. Так что мы как дурные сидим в зале, работаем. Очень много кофе, много энергетиков, очень много чувств.» — признается Юрий Ткач.

Его наставница Илона Гвоздева гордится терпением и усердием собственного напарника по паркету и во всем его держит под контролем.

«Я серьезно взялась за собственного напарника. Контролирую его питание: никакого хлеба, сладкого и алкоголя. Мы почаще всего обедаем совместно, потому я за ним очень строго наблюдаю. И, как видите, итог (последствие цепочки действий или событий, выраженных качественно или количественно) на лицо.» — гласит женщина.

Есть итог!

К слову, итог стараний Юрчика – налицо. За месяц в проекте он похудел уже на 7 кг и останавливаться на достигнутом не планирует.

«Свое похудение я начал еще год вспять, но во время подготовки к прямым эфирам «Танцев со звездами» вес начал уходить очень стремительно. К сопоставлению, за год я растерял 18 кг, а за месяц в проекте – 7 кг. Мы с Илоной тренируемся по 4-7 часов каждый денек. Илона меня гоняет по полной программке: и танцы, и занятия спортом» — поведал артист.

КОММЕНТАРИИ