Названо самое полезное для пробежек время года

Этот напиток ускоряет работу кишечника после рака

Названо самое нужное для пробежек время года

Научные работники из института Сент-Мэри установили, что носиться в зимнее время полезнее, чем летом. Исследователи провели по данному предлогу опыт, рассказывается в сюжете ТСН.

Шестеро спортсменов 40 мин носились при температуре в 22 и 8 градусов. Итоги удивляют: летом результативность забегов у всех намного ниже.

Разъясняется это тем, что невысокая жар упрощает нагрузку, поэтому что сердечко бьется медлительнее, а припасы воды организм расходует не так стремительно.

Впрочем в исследовании речь идет о обычных английских температурах. Разумеется, что для израильтян это несомненно будет ранешняя весна или осень.

КОММЕНТАРИИ