Названы фрукты, которые полезно есть с косточками

10 признаков того, что в печени накопились токсины

Названы фрукты, которые полезно есть с косточками

Ученые окрестили фрукты и ягоды, которые из-за высочайшей концентрации нужных микроэлементов полезно есть с косточками. Материалы исследования появились в направленном на определенную тематику издании.

Косточки (покрытое деревянистой оболочкой ядро в некоторых плодах) цитрусовых плодов восстанавливают тонус организма и снимают головные боли. Содержащиеся снутри оливок вещества выводят токсины, делают лучше пищеварение, упрощают состояние при астме, восстанавливают нервную систему. Семечки винограда делают кожу гладкой и эластичной, а арбуза – снижают уровень сахара в крови.

Ученые рекомендует не есть яблоки вкупе с косточками, так как они содержат амигдалин, который под действием желудочного фермента бета-глюкуронидазы выделяет ядовитую синильную кислоту.

«Животрепещущие анонсы»

 

Названы фрукты, которые полезно есть с косточками

КОММЕНТАРИИ