Похудение бывшей спортсменки: каково это?

Можно ли оставаться в хороший форме, если вам 100 лет?

Белковые диеты

Похудение бывшей спортсменки: каково это?

Кто бы мог поразмыслить, что мне, фигуристке с неплохими плодами, придется сидеть на диаетах и отыскивать способы скинуть лишние кило?

Эк, печалька! Но это про меня, хотя ранее такое и в страшном сне мне не снилось…

В 2-ух словах: произошла травма, слету подчеркну, что не во время занятий, которая поставила крест на карьере фигуристки, и нахлынули на меня килограммы….

Сначала я кинулась в одну крайность: депрессию. А позднее…. Ну вот и расскажу, что было позднее: диеты, домашние упражнения по мере возможности, визиты к пластическим медикам — и ранее докатилась!

Но сначала была диета (прям как-то по библейному вышло :)) Вот о ней и расскажу в следующий раз 🙂

КОММЕНТАРИИ