Санта Димопулос показала округлившийся животик и рассказала…

Эксперты собрали самые интересные факты о финиках

Санта Димопулос показала округлившийся живот и поведала…

Санта Димопулос продолжает говорить фанатам о том, как проходит ее 2-ая беременность. На этот раз звезда поведала об ограничениях во время беременности (биологическое состояние животных, характерное для самок плацентарных и сумчатых).

«Как беременность ограничивает обычную жизнь дамы? Мне кажется, всё зависит от нас самих (не считая Б на сохранении из-за её особенностей) и того, что мы считаем вправду небезопасным. Кто-то, к примеру, считает йогу полезной и с животиком наперевес стоят вниз головой (чем травмируют собственный позвоночник из-за релаксина – этот гормон вызывает расслабление связок). Я не говорю, что йога вредоносна для Б, просто ко всему нужно подходить уместно. Беременность — не болезнь и страшиться всего не необходимо. – Считает Санта. — Докторы, почаще всего, лишне нагнетают, тем самым перестраховываясь. У меня вышло всё напротив от того, что рекомендуют. 1-ые 3 месяца я тренилась – поначалу не знала о собственном положении, недели 2-3 (в Майами просто на износ), а позже отлично себя ощущала и продолжала, но уже не так активно (доктор разрешил). 2-ой триместр я дозволила для себя разлениться и ничего не делать (хотя считается, что это самый подходящий период для занятий). А на 3-ий, в самую жару, моему телу вдруг захотелось в зал, когда обычные беременные уже прекращают нагрузки. – Поведала звезда. — Когда была на осмотре у доктора (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении), он увидел, что вес больше чем полагается на таком сроке и аккуратненько предложил испытать «диету #5». Я категорически сделала возражение, естественно. Во-1-х, быстрый набор веса завершился, во-2-х, я уж точно не желаю мыслить каждую минутку, что мне нужно есть. К чему мне напряжение? Тем более на данный момент красивое время фруктов, ягод и летних супов. В целом, я питаюсь верно и полезно – это главное, я считаю. – Поведала дальше исполнительница. — То же касается и перелётов. 6 трансатлантических, 6 обыденных. Доктор ворчит, но не воспрещает. Переношу полностью расслабленно, никаких беспокойств. Потому, самое главное – прислушиваться к для себя! Для меня этот период на данный момент так подходящий и особый, что я дозволила для себя притормозить, не суетиться и делать то, что мне охото!», — написала артистка в личном микроблоге.

Storinka

КОММЕНТАРИИ