Смех над самим собой полезен для здоровья

Названы продукты, употребляя которые можно незаметно поправиться

Хохот (одна из реакций человека на юмор или щекотку, проявления которой включают в себя) над самим собой полезен для здоровья

Хохот над собой может быть очень полезен для психологического здоровья, считают испанские ученые. В ходе исследования спецы пришли к выводу, что самоуничижительные шуточки могут сделать людей более счастливыми. Приобретенные результаты противоречат данным, приобретенным в ходе прошлых работ, которые установили, что издевки над собой связаны только с негативными психическими эффектами.

Специалисты убеждены, что хохот над собой помогает людям подавить гнев. «Мы увидели, что склонность к самоиронии свидетельствует о больших показателях психического благополучия, таких как уровень счастья, – гласит доктор Хорхе Торрес Марин. – Тем не наименее, специфичность данного явления зависит от того, в какой стране живут люди. Так, воздействие хохота над самим собой на благополучие может различаться в зависимости от того места, где проводилось исследование. Различия в культуре часто приводят к тому, что люди находят забавными совсем различные темы».

Специалисты отмечают, что нужно провести больше испытаний, направленных на анализ возможных культурных различий в использовании такового рода юмора.

Хохот над самим собой полезен для здоровья

КОММЕНТАРИИ