Специалисты считают климакс лучшим временем для спорта

Какие бывают куллера

Спецы считают климакс наилучшим временем для спорта

Спецы считают климакс наилучшим временем для спорта. Научные работники из Дании не подтвердили общераспространенную раньше теорию о том, что во время менопаузы эффект от спорта малозаметен.
Практически у 2-ух млн английских дам менопауза начинается приблизительно в одно время, в возрасте от 40 до 50 лет. В это время форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения организм перестает продуцировать эстроген и другие половые гормоны.

Спецы отметили, что недоступность эстрогена содействует насыщению мускул кислородом. В исследовательских работах использовали 36 дам постбальзаковского возраста (от 50 лет). У 16 дам климакс уже стартовал, у оставшихся участниц менопауза еще не проявилась. Обе группы дам обязаны были в течение 12 месяцеев активно упражняться на велотренажере.

Момент менопаузы характеризуется нередкими перепадами настроения, приливами и увеличенной потливостью. Но женщины имеют все шансы с легкостью подбодрить себя шоппингом, а вот идея приехать в спортзал приезжает в их очень изредка. Отчетливо об исследовательских работах научных работников из Института Копенгагена возможно прочитать в спец издании Journal of Physiology.

КОММЕНТАРИИ