Специалисты считают климакс лучшим временем для спорта

Электронные сигареты приводят к смертельной болезни

Спецы считают климакс наилучшим временем для спорта

Спецы считают климакс наилучшим временем для спорта. Научные работники из Дании не подтвердили общераспространенную раньше теорию о том, что во время менопаузы эффект от спорта малозаметен.
Практически у 2-ух млн английских дам менопауза начинается приблизительно в одно время, в возрасте от 40 до 50 лет. В это время форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения организм перестает продуцировать эстроген и другие половые гормоны.

Спецы отметили, что недоступность эстрогена содействует насыщению мускул кислородом. В исследовательских работах использовали 36 дам постбальзаковского возраста (от 50 лет). У 16 дам климакс уже стартовал, у оставшихся участниц менопауза еще не проявилась. Обе группы дам обязаны были в течение 12 месяцеев активно упражняться на велотренажере.

Момент менопаузы характеризуется нередкими перепадами настроения, приливами и увеличенной потливостью. Но женщины имеют все шансы с легкостью подбодрить себя шоппингом, а вот идея приехать в спортзал приезжает в их очень изредка. Отчетливо об исследовательских работах научных работников из Института Копенгагена возможно прочитать в спец издании Journal of Physiology.

КОММЕНТАРИИ