Сходил на консультацию

Пост Великий

Тренажерный зал

Сходил на консультацию

Физкульт привет! Потому что я занимаюсь в качалке при универе и без тренера (зато безвозмездно:) ), решил на данный момент сходить на консультацию в фитнес-клуб. Мемуары от похода просто супер, потраченных средств вообще не жалко) Тренер оказался очень крутым мужиком (как по заниям, так и по внешнему виду – такая рама:) )! Поведал мне кучу полезной инфы о тренировках и питании, подкорректировал диету.

Так же он произнес, что та программа, по которой я сейчас занимаюсь мне не подходит, потому что я эктоморф, да к тому же новичок, а она рассчитана на уже более приготовленных спортсменов. Ну и составил мне новейшую программу – на данный момент собираюсь по ней тренироваться. Завтра эту программку выложу сюда, интересно, что скажите (но я думаю там все отлично составлено, потому что тренер у меня вызвал доверие – видно, что человек в теме).

В общем, увидимся завтра:) Всем быстрого прогресса и больших мускул!)

КОММЕНТАРИИ