Тайчи — кандидатура массажу спины!

Похудение после родов: секреты голливудских звезд

Организм

Тайчи — кандидатура массажу спины!

Многим из вас знакомы боли в спине, не принципно — какова их природа. Потянулись вы не так, подняли тяжелое, посидели в неудобной позе, результат таких происшествий — часто вынуждает вас посетить курс массажа, чтоб вылечить спину. Мне эта тема очень близка. Но с некоторых пор я стала реже обращаться за помощью мануального терапевта. Как? — я начала учить форму тай цзи цюань. И могу с уверенностью заявить — это не только отлично. Это полезно! Я чуть чуть по другому стала ходить, научилась правильно поднимать тяжёлые предметы, глядеть за тем, чтоб моя спина была в порядке. Самое необыкновенное — что мне на данный момент за весом в особенности глядеть не нужно — я стала по-другому жить. Это проявляется во всём, в еде, в настроении…Я стала по другому двигаться, и может быть, на данный момент смогу и танцевать, — если попробую. Хотя ранее я совершенно не могла подружить руки с ногами. Тай Чи — это вещь. Если я зас заинтриговала — спрашивайте, буду отвечать.

КОММЕНТАРИИ