Ученые рассказали, как долго принимать душ

Упражнения в фитнесе для здорового тела

Душ нельзя принимать подольше 10 минут

Не думайте, что уход за телом просит кропотливого очищения «до скрипа» — по воззрению ученых, на теле человека должны оставаться бактерии, чтоб поддерживать иммунитет и здоровье. По этой причине они рекомендуют не стоять длительно под душем.
Знатный дерматолог из США (New Orleans’ Ochsner Medical Center) Мари Джейхин заявила: чем подольше принимать душ, тем ужаснее для кожи. Долгий прием душа иссушает кожный покров и обедняет ее бактериальную оболочку – все это совсем не идет на пользу здоровью.
«Среднее время для душа это 5-10 минут. За это время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) можно успеть очистить тело, но при этом не навредить полезным микробам», поделилась воззрением доктор.
Также дерматолог считает ненадобным неизменное внедрение мыла или моющих средств. По словам Джейхин, тело не марается так, чтоб его раз в день намыливали – такая привычка только убивает бактерии, нужные иммунитету.
Ранее эпидемиологи уже высказывались о том, что для улучшения защитных функций иммунной системы человека ему нужно соприкасаться с грязюкой, а не существовать в стерильно-чистой среде. По их словам, это тренирует иммунитет, в то время как моющие средства, содержащие в для себя разные хим составляющие, способны вызывать развитие онкологии.

Ученые рассказали, как долго принимать душ

Ученые поведали, как длительно принимать душ

КОММЕНТАРИИ