Воздействие массажа на организм

Песочный пилинг

Массаж

Воздействие массажа на организм

Я очень люблю массаж. Мне подфартило в особенности, так как моя сестра работает массажистом. Вот она и поведала мне, что массаж – это не просто приятная процедура, ну и поначалу подходящая, так как производит общее укрепляющее воздействие на организм, также способна предупредить многие заболевания.

Поначалу массаж воздействует непосредственно на кожу, нормализируя кровообращение, понижая венозный застой. С верхних слоев кожи удаляются мертвые ороговевшие клетки, по этому улучшается работа потовых, также сальных желез.

После каждого еще 1-го сеанса я замечаю, что кожа стала более упругой и подтянутой.

Но массаж воздействует не только на кожу, ну и на суставы, связки и сухожилья. Удивительно, но после проф массажа работоспособность мускул растет как минимум в 5 раз. Лично меня часто тревожили боли и неприятные чувства в спине и шее, например, в конце рабочего дня, но массаж сделал со мной чудеса, ведь я уже забыла давно, что это такое.

Чтобы воздействовать на лимфатическую и кровеносную систему, идеальным средством также является массаж. Он ускоряет движение крови и лимфы в организме, по этому кожа снабжается кислородом и полезными веществами. При всем этом такой эффект происходит по всему телу, а не только в зоне массажа.

Желаю узреть положительное воздействие массажа на нервную систему, ведь непосредственно она 1-ая реагирует на деяния массажиста, посылая большой поток импульсов. В конечном итоге выходит, что массаж помогает мне быстро и просто расслабиться, снимая не только боль в мышцах, ну и нервное эмоциональное напряжение.

О полезности массажа для дамского организма следует сказать раздельно, ведь именно эта процедура, как никакая другая, улучшает обмен веществ. Поэтому массаж является идеальным средством при борьбе с целлюлитом, также излишними жировыми отложениями на любом участке тела. Во время массажа кровь начинает циркулировать значительно быстрее, поступая к поверхности кожи, тем разбивая жировые отложения, которые умеренно начинают выводиться из организма.

Естественно, каждый сам решает, делать массаж или нет. Лично я уверена в его полезности, так как вижу реальный результат. В свободное время я активно занимаюсь спортом, а чтобы усилить эффект несколько раз в неделю хожу на массаж. В конечном итоге моя кожа гладкая и эластичная, и у меня нет никаких заморочек с фигурой.

КОММЕНТАРИИ