Как быстро согреть организм после переохлаждения

Польза грибов для иммунитета

Как стремительно согреть организм в последствии переохлаждения

Теплая ванна с приятным запахом и жаркий травяной чай посодействуют организму живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при не лишь только стремительно согреться, но и возобновить силы, а вот горячительные напитки и растирания – противопоказаны.

Об данном журналисту ГолосUA рассказала доктор Виктория Савицкая.

В случае если вам понадобилось долгое время располагается на прохладной улице и вы крепко промерзли, то добравшись домой, надо как возможно вернее принять профилактические меры и согреть организм.

«Первым делом, срочно переоденьтесь в теплую чистую одежку, как бы не хотелось, под жаркой водой наиблежайшие мин 20 не стоит согреваться в том числе и руки.  И практически никакого растирания – вы лишь только повредите кожу, а в следствии сего моет показаться недовольство,  кожа несомненно будет скорее леденеть начиная с этой секунды.

Незамедлительно в последствии сего выпейте жаркого чаю, лучше с лимоном, или теплый морс.  В последствии сего возможно принять теплую ванну, что-бы восстановить крово­воззвание. Еще лучше прибавить в ванную некоторое количество капель возлюбленного аромамасла. Ну а в последствии сего непременно хотя бы на некоторое время кутайтесь в одеяло и дайте для себя чуть-чуть отдохнуть»- говорит доктор.

Чем категорически не стоит нагреваться – так это спиртное.  Горячительные напитки делают иллюзию тепла, получить  переохлаждение под действием алкоголя – легче незатейливого, так как горячительные напитки, кроме остального, еще и не соблюдают терморегуляцию тела.

КОММЕНТАРИИ